זהו, הגעת לזה, יש לך את הסטודיו לפילאטיס הכי מדהים בעיר.

אבל הגיע הזמן לעלות לשלב הבא. להפוך לסטודיו הכי חדשני, ייחודי ועם שיטות האימון הכי מתקדמות בעזרת האקדמיה הדיגטלית שהקמתי!

קורס פילאטיס המכשירים הייחודי שלי יוציא את המדריכה שבך. מערך שיעורים איכותיים שיהיו זמינים עבורך תמיד.

מסלול מקיף, מעמיק על טהרת המיינדפולנס ועם ערך מוסף יוצא דופן בישראל יאפשר לך  לקחת את המקצועיות שבך קדימה

Shiraz Cohen

נעים להכיר, אני שירז

שמי שירז כהן, נשואה ואם ל-3, מאסטרית בפילאטיס מכשירים ובעלת ניסיון של מעל 23 שנים בטכניקות תנועה.

לאורך השנים, זכיתי לפתח כישורי הדרכה מעמיקים ורב תחומיים ועכשיו, אני כבר לא יכולה לחכות לחלוק אותם איתך.

אני מאמינה בכל לבי כי העיסוק בתנועה מתבקש לכל אישה. זהו האפיק העמוק והמשמעותי בו אנו זוכות להתחבר לגוף, לנפש ולמהות הנשית שלנו. ואכן, כבר שנים שאני לא מפסיקה לזוז. רקדתי בלהקת מחול, הדרכתי בשלל טכניקות ריקוד ולבסוף גיליתי את התשוקה העצומה ביותר שלי – פילאטיס המכשירים. כיום, אני בעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים בכפר תבור וקליניקה שיקומית בפילאטיס מכשירים בגבעת אבני. הפילאטיס הוא מעיין החיים ששומר עלי צעירה, בריאה ומלאת שמחה, כשקהילת המתאמנים שלי מזינה את הכוחות הללו בכל יום.  

ב 2 עשורים האחרונים לחיי אני מנהלת את סטודיו קרדיו פילאטיס בכפר תבור, ואקדמיה לאומנויות הפילאטיס מכשירים- שירז כהן בה אני מכשירה מדריכים פרפורמרים להוראת פילאטיס מכשירים.

בעלת רזומה בהדרכה מעל 20,000 שעות הדרכה בפילאטיס מכשירים בהם אימנתי מעל 3500 מתאמנים מקשת רחבה של מטרות ומגבלות. ייעצתי להמון מדריכים ומדריכות בתחילת דרכם להיות הדבר הבא והאחר באזור המגורים שלהם.

 

אז שנתחיל?

אם ענית על אחת מהשאלות האלה כן, אז את חייבת את מערך השיעורים הדיגטלי שלי!

  • מבזבזת המון שעות בהכנת מערכי שיעור?

  • נגמרו לך כל התרגילים? מרגישה שאת כבר לא מחדשת למתאמנים שלך? 

  • מתמודדת עם קושי להעביר אימון לקבוצה הטרוגנית?

  • מרגישה שחסר לך ידע מקצועי/שיקומי כדי לעמוד בדרישות של הלקוחות?

  • מרגישה שאת זקוקה למעטפת מקצועית שתחזק את המותג שאת?

 

תועלות מרכזיות: 

  • שדרוג המקצועיות ותחושת הביטחון האישי- קבלת מערכי שיעור מוקלטים שיגרמו לך להגיע בביטחון עצמי מלא לשיעור הכולל טכניקות הדרכה פרקטיות וחיזוק השפה מקצועית!

  • הרחבת סגנונות אימון בסטודיו- ע"י מערכי שיעור קלאסיים, מודרניים ובעלי אוריינטציה שיקומית.

  • פיתוח יצירתיות- שם המשחק! "לחדש לחדש לחדש!" מה שיגרום למתאמנים שלנו להתמיד ולהיות סקרנים לשיעור הבא. 

  •  חיסכון בזמן – את הולכת להחליף את ה- 5 שעות מינימום שהשקעת כל שבוע על הכנת מערכי שיעור בזמן לעצמך ובפיתוח העסק שלך! נגמרו השעות של חיפוש תרגילים באינסטגרם ולנחש קפיצים.

אז איך זה הולך לעבוד?

8 שיעורים מתחדשים ומגוונים בכל חודש הכוללים: הנחייה של השיעורים ע"י המאסטרית שירז כהן, דרכי התמודדות עם כלל התרחישים האפשריים כולל מודפיקציות בסגנונות הפילאטיס השונים.

מערכי השיעור יתמקדו במתן מענה לקבוצות הטרוגניות שכל מתאמן מרגיש כאילו השיעור נבנה עבורו בזכות הטכניקה והשיטה אותה תלמדי.

חיסכון אדיר בזמן עם קבלת מערכי שיעור מוכנים!

המסלולים הם:

ועכשיו במחיר היכרות ל-100 המצטרפות הראשונות:

שנתי- 350 ש"ח לחודש

חצי שנתי- 450 ש"ח לחודש

חודשי- 800 ש"ח לחודש

מה תלמדי בקורס?

השיעורים שלנו למעשה יתפרסו לאורך כל השנה ובכל רבעון תקבלי ארגז כלים מטורף להמשך הדרך.

איך אדע אם הקורס אכן מתאים לי?

אם תמיד אהבת את החיים בתנועה, אם חלמת תקופה ארוכה על שינוי קריירה שיעצים ויביא לידי ביטוי את כל הכוחות והתשוקה שגלומים בך, אני מזמינה אותך לראיון אישי שיאפשר לך לזהות התאמה למקצוע ולהצטרף לתנועה גדולה של נשים שגילו את כל מה שהפילאטיס יכול להביא לחייהן.

שאלות נפוצות

בכל קורס אני קולטת עד 9 תלמידות כמספר המיטות. המודל האינטימי מבטיח 100% השתתפות בפרקטיקה היישומית ויכולת להעניק יחס אישי שמקדם אותנו לעבר 100% הצלחה.

הנוכחות בקורס היא חובה. במקרה בו נעדרת, אקליט עבורך את המפגש כדי שלא תפספסי דבר. עם זאת, אני ממליצה בחום לקחת את הקורס ברצינות ולהימנע כמה שניתן מחיסורים.

לפני ההרשמה, אשלח אלייך שאלות ונתאם ראיון כדי לוודא התאמה ולהסיר כל חשש שעשוי לנקר בך לפני תחילת התהליך. במהלך הקורס, יוענקו לך כל הכלים שיאפשרו לך להפוך למדריכה מובילה, הן ברמת הטכניקה והן ברמת מיומנויות ההדרכה.

לא, אמנם אלו שני מקצועות נושקים, אך באופן בו בניתי את המבוא לקורס מכשירים את תקבלי תכנים מהותיים מעולם המזרן שיכינו אותך ברמת הידע המקצועי לו נדרשת מדריכת מכשירים מקצועית.
אם את רוצה להיות מדריכת מזרן ולקבל תעודת מזרן, הקורס שלי לא מתאים לך.

אני מבינה את הצורך שלך, זהו קורס מתקדם שמשדרג את הקריירה שלך מאוד.

תוכלי להצטרף לקורס קרדיו-פילאטיס למדריכים שאני מציעה, מותנית בהצגת אישור לימודים מהמוסד בו למדת פילאטיס מכישירים.

את יכולה לוותר על המיטה הבייתה ומחיר הקורס יתעדכן בהתאם, אך חשוב לי לחדד שמדובר ביתרון אדיר שיאפשר לך לשפר את הטכניקה שלך באופן יוצא דופן ולחסוך בזמן ובכסף.
עקומת הלמידה מתקצרת באופן משמעותי כשיש לך רפורמר בבית .
בין היתר, הזכות להתאמן כל יום, מניבה תוצאות מרשימות על בריאותך בדרך לשמש דוגמה אישית.

לא, זהו קורס התמקצעות במכשיר הרפורמר בלבד. הנפוץ ביותר בתחום בכל העולם, אשר פונה למדריכות שרוצות להדריך באופן אחיד קבוצה שלמה על המכשיר בעל הפונקציות הגדול ביותר בעולם וללמוד את כל הרפרטואר הבינלאומי של ג'וזף פילאטיס, לצד מגוון של פיתוחים מודרניים שיצרתי ומתודות אימון חדישות שניתן לבצע רק על הרפורמר.

מי  שתרצה ללמוד על יתר המכשירים, תקבל הדרכה למסלול ההכשרה.

יש לנו 3 קורסים לאורך השנה במסלול בוקר וערב:

  1. ספטמבר/אוקטובר
  2. דצמבר/ינואר
  3. מרץ /אפריל
  4. יוני/יולי

רוצה ללמוד עוד על הקורס?
להירשם לסבב הבא?

אשמח להשיב על כל שאלה שיש לך ולתאם עמך ראיון לבדיקת התאמה. כל מה שנותר לך לעשות הוא רק להשאיר פרטים כאן ואחזור אלייך בהקדם.

דילוג לתוכן